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El ojo necesita tener una cierta presión intraocular para mantener su forma y funcionar correctamente.
Cuando existe equilibrio entre la producción y eliminación del humor acuoso, un líquido transparente que nutre y oxigena el cristalino y la córnea, la presión intraocular se mantiene constante. Pero, si la producción de humor acuoso aumenta o si se elimina de manera insuficiente, la presión sube y el nervio óptico puede quedar presionado, lo que incrementa el riesgo de tener dificultades de visión.
Tener la presión intraocular elevada es un factor de riesgo para padecer glaucoma.
Te puede interesar conocer las 8 preguntas que todos nos hacemos sobre el glaucoma.
¿Cómo se mide la presión intraocular?
Para saber el nivel de presión intraocular los especialistas utilizan un instrumento llamado tonómetro, que mide la tensión de fluidos que hay en el interior del ojo.
En la actualidad existen tonómetros de aire, para los que no es preciso que haya ningún contacto con el ojo. Funcionan emitiendo una pequeña corriente de aire dirigida hacia la córnea que mide su resistencia a ser deformada. La cantidad de aire necesaria para aplanar la córnea indica la tensión existente en ese ojo. Se trata de una prueba muy sencilla e indolora.
¿Cómo prevenir la presión intraocular alta?
Los hábitos saludables ayudan a reducir el estrés y, como consecuencia, disminuyen el riesgo de presión intraocular alta.
Para mantener unos niveles normales de la misma, es aconsejable practicar deporte de manera habitual, no fumar y, también, no abusar del alcohol. Aunque no existe aún una dieta clara para prevenirla, los expertos coinciden en que llevar a cabo algunas sencillas pautas alimentarias favorecen una buena salud visual en general y ayudan a mantener unos correctos niveles de la presión intraocular:
- Llevar una alimentación variada, rica en vitaminas antioxidantes como la C, la B1, el caroteno, el licopeno, la luteína y la zeaxantina. Para conseguirlo, los expertos recomiendan consumir a diario 4-5 piezas de frutas y verduras.
- Evitar la sal, harinas y azúcares refinadas. Estos ingredientes se encuentran, sobre todo, en alimentos precocinados y procesados, como la comida rápida o la bollería industrial.
- Cocinar de la manera más saludable posible para que se mantengan todos los nutrientes: es mejor cocinar al vapor que hervir, por ejemplo.
Fuente: Eye Zen
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Descubre cuáles son las condiciones oculares que pueden interferir con los viajes en avión y cuáles no.
En algunas ocasiones, volar puede generar un gran riesgo para la salud ocular de ciertos pacientes. Si recientemente se ha realizado alguna cirugía de los ojos es importante que platique con su oftalmólogo sobre si es viable o no viajar en avión.
¿Puedo volar después de una cirugía de desprendimiento de retina?
Cuando se presenta un desprendimiento de retina, el especialista inyecta una burbuja de gas dentro del ojo para mantener la retina en su lugar. Esta burbuja de gas puede expandirse peligrosamente si el paciente vuela, bucea o sufre cualquier cambio importante de presión de aire. Si el gas se expande dentro del ojo, puede causar un serio daño e incluso ceguera. A diferencia de una burbuja de gas, generalmente no hay restricciones para volar con una burbuja de aceite de silicona.
¿Puedo volar después de una cirugía de catarata?
La cirugía de catarata no genera ningún inconveniente para los pacientes que deseen volar, incluso justo después de haberla realizado. Solo es muy importante consultarlo primeramente con su médico.
¿Cuándo puedo volar después de la cirugía para el glaucoma?
Los cambios de presión generalmente no son una preocupación después de la cirugía de glaucoma, pero es importante platicarlo con el especialista antes de volar.
¿Se puede volar después de un transplante de córnea?
Algunas veces se ingresa una burbuja de aire o gas en el ojo como parte de la cirugía de transplante de córnea. En estos casos es sumamente peligroso volar. Pregunte a su oftalmólogo sobre su situación.
¿Y si fue diagnosticado con agujero macular y/o desgarro retiniano?
El volar no hará que los agujeros o el desgarro empeoren. Sin embargo, los agujeros de la retina pueden dar lugar a un desprendimiento de retina, una emergencia ocular. Si es su caso, platique con su especialista para conocer su situación y evitar complicaciones.
¿Puedo volar después de otra cirugía ocular?
Es seguro volar después de la mayoría de las cirugías realizadas en la parte externa del ojo y párpados, como la cirugía de pterigión o la de levantamiento de cejas. Solo se recomienda mantener el ojo limpio y que la herida no se infecte durante el vuelo.
¿Se puede volar con un desprendimiento vítreo posterior?
El desprendimiento del vítreo posterior es un proceso normal que sucede con la edad. Sin embargo, en algunos pacientes puede provocar desgarro retiniano y desprenderla. Por esto, es importante acudir a una revisión con el especialista después de la cirugía.
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El glaucoma es una enfermedad del ojo que le roba la visión de manera gradual. Por lo general no presenta síntomas y puede resultar en la pérdida de la visión de manera repentina.
Sin el tratamiento apropiado, el glaucoma puede llevar a la ceguera. La buena noticia es que con exámenes oftalmológicos periódicos, la detección temprana y el tratamiento puede preservarse la vista.
¿Cómo funciona el ojo?
A fin de entender el glaucoma, primero debemos entender cómo funciona el ojo:
La parte anterior del ojo está llena de un líquido transparente llamado fluido intraocular o humor acuoso que es fabricado por el cuerpo ciliar. Éste sale del ojo por medio de la pupila para luego ser absorbido hacia el torrente sanguíneo por medio del sistema de drenaje del ojo (formado por una malla de canales de drenaje que está alrededor del borde externo del iris). Si el drenaje es adecuado, la presión del ojo se mantiene a un nivel normal. La producción, el flujo y el drenaje de este fluido es un proceso activo y continuo necesario para la salud del ojo.
La presión interna del ojo (presión intraocular o PIO) depende de la cantidad de fluido que se encuentre dentro del mismo. Si el sistema de drenaje del ojo funciona correctamente, el fluido saldrá libremente in acumularse. Así mismo, la produccion de humor acuoso en cantidades adecuadas mantiene la salud del ojo. Su PIO puede variar a lo largo del día, pero por lo general se mantiene dentro de un rango que puede manejar el órgano.
El ojo con glaucoma
En la mayoría de los tipos de glaucoma, el sistema de drenaje del ojo se tapa y el fluido intraocular no puede drenar. Al acumularse, causa un aumento de presión en el interior del ojo que daña al nervio óptico que es muy sensible, llevando a la pérdida de la visión.
Usted tiene millones de fibras nerviosas que van desde su retina al nervio óptico, las cuales se juntan en el disco óptico. Conforme aumenta la presión del fluido dentro de su ojo, daña estas fibras nerviosas que son muy sensibles y empiezan a morir. Al ocurrir esto, el disco óptico comienza a hacerse hueco rechazando las fibras del nervio óptico, el cual adoptará la forma de copa o curva. Si la presión se mantiene muy alta por demasiado tiempo se puede dañar el nervio óptico, resultando en pérdida de la visión.
¿Existe otra causa?
Una vez se pensó que la presión intraocular elevada era la causa principal del daño del nervio óptico.Aunque constituye claramente un factor de riesgo, ahora sabemos que deben intervenir otros factores, ya que las personas con presión intraocular “normal” también pueden sufrir de pérdida de visión por glaucoma.
¿Lo voy a notar?
El glaucoma suele estar presente en ambos ojos, pero por lo general la presión intraocular se empieza a acumular primero en uno solo. Este daño puede causar cambios graduales en la visión y, posteriormente, pérdida de la misma. Con frecuencia, la visión periférica (lateral) se afecta primero, por lo que inicialmente el cambio de su visión suele ser pequeño y usted no lo nota. Con el tiempo, su visión central (directa) también se empezará a perder.
¿Cuáles son los síntomas?
En la forma más común del glaucoma, la acumulación de la presión del fluido ocurre lentamente. Con frecuencia, no hay síntomas molestos o dolorosos. En las variedades menos frecuentes de glaucoma los síntomas pueden ser más severos, e incluye los siguientes:
- Visión borrosa
- Dolor de ojos y de cabeza
- Náuseas y vómito
- La aparición de halos color arcoiris alrededor de las luces brillantes
- Pérdida repentina de la visión
¿En qué forma es diferente el fluido interno de mis ojos de mis lágrimas?
El humor acuoso es un líquido acuoso y transparente que se produce de manera continua dentro del ojo. Difiere de las lágrimas que produce su ojo. Las lágrimas se producen por unas glándulas que están fuera del ojo y humedecen la superficie externa del globo ocular.
¿Me debo preocupar?
El glaucoma puede afectar a las personas de todas las edades, desde los bebés hasta los adultos mayores. Aunque todos estamos a riesgo, las personas con mayor riesgo para el glaucoma son los mayores de 60 años, los parientes de personas con glaucoma, las personas de ascendencia africana, los diabéticos, los que usan esteroides de manera prolongada y las personas con presión intraocular elevada (hipertensos oculares).
¿Qué puedo hacer para prevenirlo?
Según nuestro especialista, el Dr. Edgar Muñoz, Todas las personas deben hacerse exámenes integrales para despistaje de glaucoma alrededor de los 40 años, posteriormente cada dos o cuatro años. Si usted posee mayor riesgo para desarrollar la enfermedad, debe hacerse el examen cada uno o dos años a partir de los 35 años de edad.
La pérdida de visión causada por el glaucoma es irreversible, pero si se detecta a tiempo y se sigue un tratamiento con cuidado y constancia, se puede conservar la visión. Por lo general, el glaucoma se puede controlar con medicamentos o cirugía. Si se le diagnostica esta enfermedad, es importante que siga un plan de tratamiento sin faltas.
¿Quién está más propenso a padecer glaucoma?
Las personas con mayor riesgo de desarrollarlo son las siguientes:
- Mayores de 60 años
- Hispanos de edad avanzada
- De ascendencia africana
- Los parientes de personas con glaucoma
- Miopes
- Con diabetes
- Que usan esteroides de manera prolongada.
Fuente: Glaucoma Research Foundation